出现这种情，轻者调整饮茶量和浓度即可缓解，晚上尽量不要饮茶。严重的白天喝茶，夜里也会失眠，这种人就不适合饮茶，可以改喝其他饮料。晚上喝普洱茶 　　有多人对晚上喝茶有误解，说晚上喝茶对身体不好，冰岛熟茶有哪些作用还会导致失眠。其实并不是的，晚上8：30右是人体免疫系统最活跃的时间，础? 其实普洱茶也分熟茶和生茶的，建议晚上睡前冲一杯普洱茶熟茶喝，但是不可以喝生茶，熟茶有助于睡眠，这个养胃还去油，但是最好也在饭后半小时时喝，因为马上喝会冲淡胃液影响消化。

下午喝了普洱茶怎么一晚上失眠,怎么办

下午喝完普洱茶彻夜无眠怎么办 www.puercn.com旗下斗记普洱茶品牌频道为你介绍:斗记普洱茶的价格、斗记普洱茶的相关情。斗记普洱茶1501 6月23日下午。白天喝了普洱竟然晚上失眠 下午喝普洱茶失眠吗-下午喝普洱茶晚上会失眠吗: 普洱茶会影响睡眠么 喝茶喝惯了茶的人不会不常喝茶的人可能会会有点影响，普洱茶包头发好吗红茶中富含茶多酚。

下午喝普洱茶晚上失眠怎么回事

晚间饮茶与睡眠的间隔时间，根据不同饮茶者对茶碱的代谢速度具体制定。骸? 喝茶会让人失眠，这是的共同认识，但也有人有异议，他们认为喝普洱茶就不会。真是这样吗？健专家指出。普洱茶晚上喝是会失眠的。因为普洱茶中含有具有提神醒脑作用的咖啡因成分。

普洱茶喝完晚上失眠吗

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睡前喝普洱茶会失眠吗

所以是因人而异的，由于普洱含有咖啡因，为了避免失眠，临沧背阴山普洱茶特点可以在早晨或者下午早些的时候服用，云南昆明茶叶哪个好傍晚和晚上减少茶的饮用，普洱茶产业健发展.。晚上喝普洱茶不会导致失眠。普洱茶是世界上唯一的后发酵茶，其茶碱和茶多酚含量比普通茶要少。

下午喝普洱茶晚上失眠怎么办

普洱茶有普洱生茶和普洱熟茶之分。普洱茶失眠的人可以喝吗 普洱茶肯定是含有咖啡因的，普洱茶紫芽苞茶没味道喝了之后会不会造成失眠。为什么喝普洱茶失眠 fetch(/get/tongji？t + +new Date()，功夫茶都有什么茶叶 { method: POST， headers: {Content-Type: application/x-www-form-urlencoded}。

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